* الطب والصحه

الخيار والجرجير يفيدان في حالة تساقط الشعر

نظرا لان تساقط الشعر يرجع الي نقص بعض الفيتامينات الهامة لنموه وصحته وبالاخص فيتامين A الذي يتواجد بكثرة في الخضروات الورقية الخضراء وخصوص...

حذار من تقبيل الطفل فى فمه

من العادات الشائعة في مجتمعنا كثرة تقبيل الاطفال بهدف اظهار المحبة والعطف على الصغير من غير ان ندري ان هذه القبلات الكثيرة قد تكون السبب في ...

ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية ؟

· ما هي فوائد الحليب ومشتقاته الغذائية؟ يعتبر الحليب ومشتقاته مصدرا للطاقة ولـ 15 عنصرا غذائيا اساسيا. وهو ايضا المصدر الرئيسي للكالسيو...

تطوير جراحة لتغيير لون العيون بـ 20 ثانية فقط

أكد باحث أمريكي أنه تمكن من تطوير جراحة بسيطة وسريعة باستخدام الليزر يستطيع من خلالها تغيير لون العيون بشكل دائم من البني إلى الأزرق بـ20...

اليك حواء لتقوية الذاكرة نصائح غذائية هامة

اليك حواء  لتقوية الذاكرة نصائح غذائية هامة  - إحرصي على تناول 25% من احتياجاتك من السعرات الحراية من الدهون الصحية: مثل زيت الزيتون و الأ...

شرب والماء والاسترخاء يقيان من الصداع !

في الوقت الذي نجد فيه بعض النساء يعانين أعراضا مصاحبة مختلفة تتراوح بين الغثيان والشعور بالدوار وصداع الرأس وآلام أطراف معينة في الجسد،نجد...

10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة

الكثير من السيدات بعد الولادة يزداد وزنهن وذلك نتيجة تغير الهرمونات فى مرحلة الحمل والولادة، ولتتخلصي من الوزن الزائد بعد الولادة عليكِ بإ...

أعراض خطيرة ممكن أن تواجهك أثناء الحمل

من الصعب معرفة إذا كان ما تشعرين به أثناء الحمل طبيعياً أم لا، حيث أن هناكَ أعراض خطيرة خلال الحمل لا يجب إهمالها أبداً وهي: 1- تشعرين ببسا...

تناول المشروبات الحلوة يزيد من احتمال إصابة النساء بالسرطان

كشف خبراء تغذية، أن احتمال إصابة المرأة بعد بلوغها سن اليأس بسرطان بطانة الرحم، يزداد بكثير إذا تناولت كميات كبيرة من المشروبات الحلوة، وت...

دراسة: المراهقات المدخنات أكثر عرضة لهشاشة العظام

وجدت دراسة جديدة أن المراهقات المدخنات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، وذكر موقع “هلث داي نيوز” الأميركي أن الباحثين بمستشفى “سينسيناتي” ...